
Afbeelding:: www.freepik.com
Herken je dit? Je scrolt op Instagram en ziet iemand die een jaar lang door Azië reist, een surfplank onder de arm en een smoothie bowl in de hand. Alles straalt vrijheid uit. Jij zit intussen achter je laptop, net terug van de zoveelste vergadering van die dag en denkt: 'had ik maar het lef én het geld voor een sabbatical'.
Maar ja, jij hebt een baan, een hypotheek, misschien kinderen, ouders die zorg nodig hebben of een partner die niet meteen mee wil in jouw 'we laten alles achter en vertrekken morgen' plannen. Dus hou je het bij dromen voor ooit. Of bij nog een keer naar Bali googelen, even wegdromen en dan toch maar weer je mailbox openen.
Het goede nieuws? Je hóeft je baan niet op te zeggen. Je hoeft ook niet ineens een ton op je spaarrekening te hebben. Je kunt ook beginnen met een mini-sabbatical.
Een mini-sabbatical is een kortere, behapbare pauze. Geen jaar weg, maar bijvoorbeeld een maand. Of misschien zes weken. Genoeg om afstand te nemen van je dagelijkse sleur, maar niet zo radicaal dat je je hele leven hoeft om te gooien. Even lekker overwinteren in de zon, terwijl in Nederland de regen tegen de ramen klettert.
Het is een soort 'proefvrijheid': je stapt even uit de ratrace om te voelen hoe vrijheid voor jou smaakt. En geloof me: dat smaakt naar meer.
Je doorbreekt je patronen
Elke dag hetzelfde ritme maakt blind. Je staat op, gaat werken, beetje Netflixen, slapen, repeat. Door een tijdje helemaal iets anders te doen, in een andere omgeving met andere mensen, zie je ineens hoe vastgeroest je eigenlijk zit.
Je krijgt ademruimte
Geen volle agenda, geen dagen vol vergaderingen, eens een tijdje niet 5 dagen in de week achteraan in de file aansluiten. Je krijgt letterlijk tijd om te ademen.
Je ontdekt of dit bij je past en naar meer smaakt
Misschien droom je al langer over een lange reis. Over elk jaar de gure winter ontvluchten in Nederland en lekker overwinteren in de zon. Of zelfs over helemaal emigreren. Tijdens een mini-sabbatical ontdek je of het echt bij je past en naar meer smaakt. Of dat je toch beter op je plek bent in je vertrouwde omgeving met al je vrienden en familie in de buurt. En misschien beter je uitdaging kan zoeken in een nieuwe baan of hobby. Een mini-sabbatical is de ideale methode om uit te zoeken of dit bij je past. Zonder dat je direct je hele leven overhoop haalt.
Je hoeft niets definitief te beslissen
Het mooie van een mini-sabbatical is dat je niet direct al je schepen achter je hoeft te verbranden. Of dat je heel veel moet regelen. Zie het als een verlengde vakantie. Je komt gewoon terug naar je oude leven. Maar vaak neem je inzichten mee die je daarna nooit meer kwijt wilt.
Neem (minimaal) een maand onbetaald verlof
Veel mensen denken dat hun werkgever dit nooit goedkeurt. Maar verrassend genoeg staan veel werkgevers hier inmiddels best voor open, zeker als je het gesprek goed voorbereidt.
💡 Tips:
Leg uit dat je er met frisse energie van terugkomt (werkgevers zijn dol op productieve medewerkers);
Maak een plan wie je werk tijdelijk kan overnemen;
Bereken hoeveel je het kost – vaak valt het mee, zeker als je vooraf spaart.
En echt: één maand salaris mislopen is minder erg dan nog twintig jaar ongelukkig in je werk blijven hangen en nooit weten of het bij je past.
Ga een tijd remote werken vanuit het buitenland
Steeds meer werkgevers zijn gewend aan thuiswerken. Waarom dan niet vanuit Portugal, Spanje of Bali? Overdag werk je gewoon (of misschien kun je afspreken dat je gedurende je mini-sabbatical slechts 4 uur per dag werkt), maar je lunchpauze is op een terras in de zon in plaats van onder de tl-balken in de bedrijfskantine met altijd weer diezelfde mensen.
Zelfs een paar weken remote werken geeft je het gevoel dat je een totaal ander leven leidt, zonder dat je werk hieronder lijdt.
Boek een retraite
Heb je geen zin om continue (alleen) te reizen of ben je bang dat je laptop tóch in je koffer belandt? Overweeg een retraite. Een week zonder telefoon, midden in de natuur, in volledige stilte of juist heel actief, zoals ik heb gedaan.
Klinkt zweverig? Ik dacht dat eerst ook. Totdat ik merkte hoe verfrissend het is om eens níet 24/7 bereikbaar te zijn. Je krijgt nieuwe energie en inspiratie in een mooie omgeving, komt in een andere flow, ontmoet nieuwe like minded mensen. En vaak ontdek je dan pas wat eigenlijk écht belangrijk is voor jou.
Voor ik in 2022 mijn bedrijf in Amsterdam verkocht en naar Spanje verhuisde, begon ik klein. Eerst een retraite van een paar dagen aan de Spaanse Costa Brava, wat me de overtuiging gaf dat ik nu echt iets moest doen om uit de ratrace te komen en een beter leven te gaan leiden. Daarna een langere reis van 6 maanden direct nadat ik mijn bedrijf verkocht had. En pas daarna heb ik de stap gezet om echt te verhuizen.
En laat ik eerlijk zijn: het was niet alleen maar zen en gelukzaligheid. Het was soms best confronterend. Want, wat ga je eindelijk doen met al je vrije tijd als je leven daarvoor eigenlijk alleen nog maar bestond uit werken? Ineens heb je zeeën van tijd. Een heel nieuwe omgeving om te ontdekken. Fantastisch in het begin, je weet niet wat je overkomt. Maar ik ging 6 maanden reizen door Zuid-Frankrijk, Spanje en de Portugese Algarve. in de winter. In de Franse Alpen regende het in november zo’n beetje de hele week en was het ook best koud. Omdat het winterseizoen nog niet begonnen was, was er ook bijna niets open. Dat kan natuurlijk ook. Sommige plaatsen zijn bovendien geweldig, maar na een poosje kom je ook vanzelf ergens terecht waar het best wel tegenvalt. Je raakt een beetje verwend namelijk. En bovendien kan het ook wel lekker zijn om op routine te draaien, niet steeds te hoeven bedenken wat je vandaag gaat ontdekken.
Maar juist die onrust gaf me de inzichten die ik nodig had. Dat mijn leven op de automatische piloot draaide. Dat ik keuzes moest maken. Dat er meer was dan 'werken tot je pensioen'. Mijn retraite en later mijn lange reis door Zuid-Europa gaven me letterlijk het zetje om de stap te zetten om echt naar het buitenland te verhuizen.
Laten we eerlijk zijn: het is niet allemaal rozengeur en maneschijn. Dit zijn de grootste valkuilen (en hoe je ze ontwijkt):
Vrij zijn, maar toch werken
Je neemt vrij, maar je check toch nog even je mail. En voor je het weet zit je ineens weer middenin een probleem op je werk. Oplossing: zet een out-of-office aan en verwijder desnoods tijdelijk je mail-app.
Te hoge verwachtingen
Je hoeft niet in 4 weken je levensdoel te vinden. Zie het als experiment. Wat eruit komt, is meegenomen. In ieder geval een mooie ervaring die niemand je meer afpakt.
Ik kan dit financieel niet
Natuurlijk kost het geld. Maar vaak minder dan je denkt. Als je bijvoorbeeld besluit een maand in Spanje rond te gaan reizen in de winter, vind je super goedkope accommodaties op de meest fantastische plekken. En misschien kun je je huis in Nederland tijdelijk verhuren. Of een tijdje wat soberder leven, geen nieuwe spullen kopen, en je hebt het zo bij elkaar.
En anders: kies voor remote werken of een korte retraite.
Bepaal je doel
Wat zoek je precies? Wil je rust, avontuur, vrijheid ervaren, reflectie, ...?
Kies je vorm
Waar kies jij voor? Onbetaald verlof, remote werken of een retraite?
Maak afspraken
Met je werkgever, partner, gezin, onderhuurder, ....
Bepaal je budget
Bedenk wat je precies wilt gaan doen. Ga je budgetreizen, op 1 plek blijven, de bloemetjes buitenzetten, ....? Bepaal hoeveel budget je hebt en zet desnoods een paar maanden geld apart.
Zorg voor grenzen
Geen mail, geen verplichtingen, echt loslaten.
Een mini-sabbatical lijkt misschien klein, maar de impact is groot. Je doorbreekt je dagelijkse ritme, je krijgt nieuwe inzichten, en vaak merk je dat je meer kunt dan je dacht.
Misschien kom je terug en ga je weer verder met je baan, maar dan met meer energie en minder stress. Misschien besluit je om je leven rigoureus om te gooien. Hoe dan ook: je wint altijd.
Een sabbatical hoeft geen verre droom te blijven. Je hoeft je baan niet op te zeggen of een vermogen opzij te zetten. Met een mini-sabbatical kun je al proeven van vrijheid, vandaag, niet pas later.
En wie weet… smaakt die mini-sabbatical naar meer. Dus, wanneer ga jij?
LEES OOK MIJN ANDERE BLOGS:

'Ik help je op je weg naar meer vrijheid in je leven, meer geld op de bank en meer succes in je business."
Belegger sinds 1994, ondernemer sinds 2009 en vrij sinds 2022. Ik ben altijd op zoek geweest naar meer vrijheid in mijn leven, werk en financiën.
Ik heb een bedrijf opgebouwd én verkocht. Ik ben uit de ratrace gestapt, kan leven van de rendementen uit mijn beleggingen en woon inmiddels hypotheekvrij onder de Spaanse zon. Waar ik locatie-onafhankelijk werk. Met meer vrijheid dan ik me ooit had durven voorstellen.
Ik geloof dat iedereen die dat wil, een vrij(er) leven kan creëren. Op zijn of haar eigen voorwaarden.
Zonder snelle trucs. Zonder mooie beloftes die niet waargemaakt worden. Maar wél nuchter, realistisch en met humor. Daarmee inspireer en help ik je graag.



Ik schrijf over wat mij bezig houdt; meer vrijheid in je leven, financieel vrij(er) worden en met minder uren meer verdienen met je business.
Ik inspireer, coach, ontwikkel cursussen en organiseer regelmatig evenementen.
Ik deel eerlijke inzichten, praktische tips en inspiratie om het op jouw manier te doen.
Wil jij dat? Schrijf je in en ontvang regelmatig inspiratie in je mailbox.
© 2026. All Rights Reserved